Det är inte lätt att ensam börja agera för bättre ljudmiljö. Men om vi är fler, då går det!
Nu finns "Befria samtalet" som en grupp på Facebook. Där hoppas vi att många ska ta chansen att dela tankar och funderingar med andra.
Det kan vara tankar om hur det ligger till med ljudmiljön i samhället, på jobbet, i olika delar av landet.
Kanske vill du bilda en lokal undergrupp som agerar för bättre ljudmiljö i en skola, i en sporthall eller i någon annan lokal på din hemort?
Ensam är stark, många är starkare...